संस्तुत (रिकमेंडेड) खुराक क्या हैं?
जब एक नई दवा की खोज की जाती है, तो दवा की कई विशेषताएं होती हैं जिन्हें मनुष्यों पर अपने पहले परीक्षण के तुरंत बाद निर्धारित करने की आवश्यकता होती है। इनमें शामिल है:
- किस खुराक में दवा सबसे शक्तिशाली है?
- सबसे कम प्रभावी खुराक क्या है?
- अधिकांश बिंदुओं में दुष्प्रभाव किस बिंदु पर हैं?
उपर्युक्त प्रश्नों के उत्तर प्रत्येक दवा के "चिकित्सीय खिड़की (थेरेपयूटिक विंडो)" के रूप में जाना जाते हैं। इस खुराक पर, दवा दोनों दुष्प्रभावों से अत्यधिक प्रभावी और अपेक्षाकृत मुक्त है।
उपरोक्त चित्र दिखाता है कि दवा की एक खुराक लेने के बाद क्या होता है। वक्र रक्त में दवा की एकाग्रता को दर्शाता है। जब तक आप दवा की अधिक मात्रा में नहीं आते हैं, तब तक इसकी रक्त एकाग्रता उस बिंदु तक नहीं बढ़ेगी जहां साइड इफेक्ट्स होने की संभावना है। जब खुराक ली जाती है तो निश्चित अवधि के लिए यह उस सीमा में रहता है जहां वांछित औषधीय प्रभाव प्रदान किए जाते हैं (उपचारात्मक खिड़की) - दर्द से राहत समय की प्रभावी अवधि के लिए होती है। इसलिए, प्रत्येक दवा की खुराक उसकी संस्तुत के साथ आती है और ताकि यह जाना जा सके कि औसत व्यक्ति को सर्वोत्तम परिणाम नियमित रूप से कैसे दिया जाना है।
आपको खुराक के निर्देशों का पालन क्यूँ करना चाहिए?
साइड इफेक्ट्स के खिलाफ प्रभावशीलता का संतुलन किसी दिए गए दवा की खुराक का आधार प्रदान करता है। बूढ़े लोगों और बच्चों के लिए खुराक भिन्न हो सकती है। अधिक गंभीर विकारों को एक ही दवा की भारी खुराक की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, उच्च मात्रा वाले दर्द निवारक की आवश्यकता तनाव रुपी सिरदर्द से अधिक रूमेटोइड गठिया को ठीक करने के लिए हो सकती है।
इसके अलावा, दवा की अधिकांश अवधि को एक निश्चित अवधि में इस्तेमाल करने की अनुशंसा की जाती है। सिरदर्द के लिए, यह अत्यधिक सुझाव दिया जाता है कि यदि आप लगातार 10 दिनों से अधिक समय तक दर्दनाशक लेना चाहते हैं तो आप चिकित्सीय सलाह लें! अन्यथा जब आप दवाओं को रोकते हैं तो 'रिबाउंड' सिरदर्द होने की संभावना होती है।
अक्सर आवश्यक होने पर दवा अधिक लेने की भी जरुरत पड़ सकती है! नियमित रूप से खुराक ना लेने का मतलब शरीर में संचित अपर्याप्त दवा का कारण बनता है जो इसके पूर्ण लाभ नहीं पहुंचाता। यदि दवा को दिन में चार बार प्रशासित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, तो यह आपको बताता है कि रक्त में दवा की अवधि संभवतः काफी कम है। इसके बजाय दो बार एक ही दवा लेना वांछित निरंतर औषधीय प्रभाव देने की संभावना को कम करता है।
यदि आप बहुत अधिक दवा ले लेते हैं तो क्या करना चाहिए?
हमने कई सावधानी बतायी हैं जो आकस्मिक अतिदेय या औषधीय उत्पाद के साथ गलतियों को रोकने में मदद करेंगे:
- हमेशा दवा लेबल को समझदारी से पढ़ें और केवल निर्धारित अनुसार दवा लें। सभी दवाओं को अपने मूल पैकेजिंग में स्टोर करें, एक सुरक्षित स्थान पर बंद कर दें और बच्चों की पहुंच और दृष्टि से दूर रखें!
- किसी भी प्रकार की दवा लेने के दौरान सावधान रहें। चाहे वह डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया हो या आपने इसे काउंटर से खरीदा है, हमेशा ध्यान से निर्देशों का पालन करें। किसी अन्य व्यक्ति के साथ दवा साझा न करें या ऐसी दवा का उपयोग न करें जो एक अलग बीमारी या स्थिति के अनुरूप हो। यदि आप कोई साइड इफेक्ट देखते हैं, तो अपने फार्मासिस्ट या जीपी से परामर्श लें।
- अवांछित दवाओं का भंडार न करें। यदि आपको उनकी आवश्यकता नहीं है तो इसे फार्मासिस्ट को लौटाने का प्रयास करें।
- हमेशा अपने डॉक्टर या अन्य पेशेवर को अपने स्वास्थ्य के विषय में बताएं।
- अलग-अलग दवाएं या पदार्थ (अल्कोहल समेत) लेने के दौरान सावधान रहें, क्योंकि कुछ दवाएं एक दूसरे के साथ प्रतिक्रिया कर सकती हैं और प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का जोखिम बढ़ा सकती हैं!
हालांकि, अगर आपको लगता है कि आपने बहुत अधिक दवाएं ले ली हैं, तो तुरंत अपने जीपी से संपर्क करें, या स्थिति का आकलन करने के लिए अपने आस-पास के अस्पताल के दुर्घटना और आपातकालीन विभाग पर जाएं।
यदि दवा बहुत अधिक लेने के बाद लक्षण दिखने लगते हैं, तो यह गंभीर हो सकता है और आपको तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता होगी। सटीक जानकारी की आवश्यकता होगी - दवा का विशिष्ट नाम, खपत की मात्रा और उस समय जब दवा का उपभोग किया गया था। अधिकांश मामलों में, दवा के पैकेजिंग में दवा की संरचना और इसकी खुराक की ताकत का उल्लेख किया जाता है, इसलिए आपके लिए पैकेजिंग हाथ में रखना बहुत जरूरी है।संक्षेप में, यह उम्मीद है कि आप सभी दवाओं से सावधान रहें। हमेशा लेबल, पर्चे या अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करें। दवाएं एक सूचना पुस्तिका के साथ मिलती हैं जो स्पष्ट रूप से उल्लेख करती है कि आपको दवा के साथ क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए। यदि आप किसी भी भ्रम में हैं, निर्देशित सभी निर्देशों का पालन करने के बाद भी, डॉक्टरों और फार्मासिस्ट से आपको सलाह अवश्य लेनी चाहिए!