पीठ का दर्द रोजमर्रा के काम करते समय, कार्यस्थल/ घर पर भारी वस्तुओं को उठाने या गलत शारीरीक मुद्रा होने पर हो सकता है। आपका विश्वसनीय मूव, "चार सक्रिय अवयवों" की शक्ति से सुुसंंपन्न है जो मांसपेशियों के अंदर तक प्रवश कर जाते हैं और गर्माहट पैदा करके आराम देते हैं और आपको तेजी से ठीक होने में सहायक होते हैं। मूव 100% प्राकृतिक आयुर्वेदिक योग है।
पीठ के दर्द से बचने के सरल तरीके:
वस्तुओं को उठाते समय हमेशा अपने घुटनों को मोड़ें। ऐसी सतह पर सोएं जो आपकी पीठ की मांसपेशियों को आराम दे। ऊंंची एड़ी वाले फुटवियर से बचें क्योंकि वे मांसपेशियों में खिंचाव उत्पन्न कर सकते हैं। नियमित रूप से व्यायाम करें और स्वस्थ आहार का सेवन करें।
पीठ-दर्द, जोड़ों का दर्द, सूजन, मोच, खिंचाव, पेशीविकृति (मायोसिटिस), तंतुशोथ (फाइब्रोसाइटिस), कटिस्नायुशूल (साइटिका)। प्रभावित क्षेत्र पर एक पतली परत बनाने के लिए मूव के दो पल्पफुल फैलाएं। धीरे-धीरे मालिश करें ताकि मूव अंंदर तक प्रवेश कर जाए। मूव लगाने से पहले या बाद में सूखी सिकाई की जा सकती है। यदि इंगित किए गए लक्षण बने रहते हैं तो चिकित्सक से परामर्श लें।